HOLIFIT BEACH BODY WORKOUT

Le Holifit Beach Body Workout est un programme de transformation physique sur 12 semaines. Il comprend un programme d’entraînement structuré avec la présentation des séances en animation 3D et un plan alimentaire simple à mettre en oeuvre.

Restez connecté depuis votre ordinateur, votre tablette ou votre smartphone.

Vous n’aurez plus d’excuses pour manquer une seule séance !

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Votre programme à la loupe

HOLFIT BEACH BODY

Transformez votre corps !
12 semaines pour changer.

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PLAN SPORTIF

 

  • 12 semaines de sport
  • Séances de 25 minutes max !
  • Séances vidéos 3D

nutrition-iconPLAN ALIMENTAIRE

 

  • Plan alimentaire personnalisé
  • Journal alimentaire
  • + de 50 000 aliments

activity-iconPLANNING

 

  • Planning d’entraînement
  • Historique des séances
  • Planification des activités

Témoignages clients

  • sandrineholifitsandrine

    J'ai perdu plus de 8 kilos et j'ai retourvé la forme  !

         Je n'avais jamais le temps de faire du sport mais avec Holifit beach Body les séances sont courtes mais très efficaces ! J'ai beaucoup aimé le journal alimentaire qui m'a permis de ne pas craquer !
  • antoineholifitAntoine

    Fini la salle de sport.

         Je m'entraîne depuis plusieurs années en salle sans résultats. J'ai adopté le HOLIFIT BEACH BODY et à la fin des 12 semaines je m'étais totalement transformé! J'avoue que parfois je faisais la séance du jour 2 fois !
  • katyholifitKaty

    Où on veut quand on veut.

         J'ai perdu 7 kilos et repris goût au sport ! J'ai particulièrement aimé la possibilité de faire les séances partout depuis son smartphone et sans matériel. Je n'ai pas toujours respecté le programme alimentaire à la lettre mais les résultats sont là !
  • franckholifitFranck

    J'ai découvert mes abdos.

         J'ai toujours fait du sport comme le running et la musculation sans jamais réussir à voir apparaître mes abdos. Mais avec le beach workout et en seulement 20 minutes par jour les voila enfin !