Le muscle iliaque a la forme d’un triangle et s’ajuste précisément dans la fosse iliaque. Il travail en synergie avec le muscle psoas d’où le terme ilio-psoas qui désigne l’ensemble psoas et iliaque. Fonction de l’iliaque : Lorsque l’os iliaque est fixe sont action est identique à celle du psoas. Lorsque le fémur est fixe…
Le muscle grand rond fait partie des muscles de la ceinture scapulaire. Il est situé sur la partie supérieure du bras, dans la zone comprise entre l’épaule et le coude. Fonction du grand rond: L’action sur le bras du grand rond est la même que celle du grand dorsal mais en beaucoup moins puissante. Le…
Le muscle grand pectoral est un muscle large de la face antérieure du tronc. Les muscles pectoraux, communément appelés les «pecs», sont les muscles qui créent la majeure partie de la poitrine. Le pectoral est plus facile à développer chez les hommes que chez femme où il est caché par les seins. Six ensembles distincts…
Le muscle grand fessier est un des muscles les plus volumineux et les plus puissant du corps humain. Il se décompose en 2 plans : un plan profond et un plan superficiel. Le grand fessier fait partie du deltoïde du fessier. C’est l’antagoniste du psoas. Fonction du grand fessier : Si l’iliaque est fixe, il…
Le grand droit est le plus superficiel des muscles abdominaux. Il est situé en avant des obliques et du transerve. Il est coupé par des intersections tendineuses qui forme des rainures lors de la contraction, lui donnant sa forme caractéristique de tablette de chocolat. Fonction du grand droit : Le grand droit est un fléchisseur direct…
Le muscle grand dorsal est l’un des plus gros muscles du dos. Il comprend deux masses configurées symétriquement le long de la colonne vertébrale. Le grand dorsal sert de relais entre la ceinture scapulaire et la ceinture abdominale. Il est considéré comme le « muscle du grimper » Fonction du grand dorsal : S’il agit des deux…
Le grand adducteur est le plus puissant des muscles adducteurs. Les 3 faisceaux du grand adducteur : Les faisceau supérieur et moyen du grand adducteur s’enroulent de la branche ischio-pubienne au fémur. Le faisceau vertical (ou faisceau inférieur) part en arrière du faisceau moyen jusqu’au dessus du condyle interne. Fonction du grand adducteur : Le…
Le muscle gracile est le plus superficiel des adducteurs, il est situé sur la partie interne de la cuisse. Le gracile qui est également appelé droit interne est bi-articulaire puisqu’il franchit l’articulation de la hanche et du fémur. Fonctions du gracile : Le muscle gracile permet l’adduction et la rotation interne de la hanche. Dans…
Le muscle gastrocnémien est le muscle le plus superficiel des mollets. Les gastrocnémiens sont également appelés jumeaux. C’est un muscle bi-articulaire qui franchit l’articulation du genou et de la cheville. C’est le gastrocnémien qui forme le galbe du mollet. Le muscle gastrocnémien comporte 2 chefs musculaires :chef latéral (ou chef externe)chef médial (ou chef interne)…
Le fléchisseur profond des doigts est un muscle de la loge antérieure de l’avant-bras. Fonction du fléchisseur profond des doigts : Le fléchisseur profond des doigts fléchit la troisième phalange sur la seconde et participe aussi à la flexion des autres phalanges. Insertion/terminaison du fléchisseur profond des doigts : Le fléchisseur profond des doigts s’insère…
