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Le fléchisseur superficiel des doigts est un muscle de la loge antérieure de l’avant-bras composé de deux chefs musculaires.

Fonction du fléchisseur superficiel des doigts :

Le fléchisseur superficiel des doigts fléchit la deuxième phalange sur la première, il participe aussi à la flexion du poignet et dans une moindre mesure à la flexion du coude.

Insertion/terminaison du fléchisseur commun des doigts:

Le premier chef du fléchisseur commun des doigts s’insère sur l’épitrochlée ( au niveau du coude) et l’apophyse coronoïde du cubitus. Le second part du bord antérieur du radius.

Le muscle forme ensuite 4 tendons qui passent dans le tunnel carpien et rejoignent les quatre derniers doigts.

Le fléchisseur radial du carpe également appelé grand palmaire est un muscle de la loge antérieure de l’avant-bras.

Fonction du fléchisseur radial du carpe:

Le fléchisseur radial du carpe assure la flexion du poignet.

Insertion/terminaison du fléchisseur radial du carpe:

Le fléchisseur radial du carpe s’insère sur l’épitrochlée ( au niveau du coude) et se termine sur la base du deuxième métacarpien.

L’extenseur ulnaire du carpe également appelé cubital postérieur est un muscle de la loge postérieur l’avant-bras.

Fonction l’extenseur ulnaire du carpe:

L’extenseur ulnaire du carpe assure l’extension du poignet, l’inclinaison latérale du cubitus et participe légèrement à l’extension du coude.

Insertion/terminaison de l’extenseur ulnaire du carpe:

L’extenseur ulnaire du carpe s’insère sur l’épicondyle de l’humérus ainsi que sur le bord postérieur du cubitus et se termine à la base du cinquième métacarpien.

L’extenseur propre du 5 est un muscle de la loge postérieur de l’avant-bras.

Fonction et action de l’extenseur propre du 5 :

L’extenseur propre du 5 renfonce l’action de l’extenseur commun des doigts au niveau du cinquième doigt et participe à son abduction .

Insertion/terminaison de l’extenseur propre du 5:

L’extenseur propre du 5 s’insère sur l’épicondyle de l’humérus alors que son tendon terminal s’unit à celui de l’extenseur commun des doigts.

L’extenseur extenseur propre de l’index est un muscle de la loge postérieur de l’avant-bras.

Fonction et action de l’extenseur propre de l’index :

L’extenseur propre de l’index renfonce l’action de l’extenseur commun des doigts au niveau de l’index et participe à l’adduction de l’index.

Insertion/terminaison de l’extenseur propre de l’index :

L’extenseur propre de l’index s’insère sur la face postérieure de cubitus alors que son tendon terminal s’unit à celui de l’extenseur commun des doigts.

L’extenseur commun des doigts est un muscle de la loge postérieur de l’avant-bras.

Fonction et action de l’extenseur commun des doigts :

L’extenseur commun des doigts participe à l’extension du poignet et à l’extension inter-phalangiennes.

Insertion et terminaison de l’extenseur commun des doigts :

L’extenseur commun des doigts s’insère sur l’épicondyle de l’humérus, descend le long de l’avant-bras puis forme quatre tendons qui se dirigent vers les doigts.

Le muscle épineux fait partie des érecteurs du rachis, qui se composent de tendons et de muscles situés près de la colonne vertébrale. l’épineux est un muscle profond.

Fonction de l’épineux :

L’épineux permet l’extension du rachis et à le maintenir érigé lors de la station debout.

Insertion et terminaison de l’épineux :

L’épineux s’insère des épineuses T1 à T10 aux épineuses T11à L12.

Le droit antérieur fait partie des 4 faisceaux du quadriceps, c’est un muscle bi-articulaire qui franchit l’articulation de la hanche et du genou.

Fonctions du droit antérieur :

Le droit antérieur permet l’extension de la jambe et dans une moindre mesure il contribue à la flexion de la cuisse sur le bassin.

Insertion et terminaison du droit antérieur :

Le droit antérieur s’insère sur l’os iliaque au niveau l’épine iliaque antéro-inférieure, puis il rejoint les trois autres chefs du quadriceps en un tendon commun au niveau de la tubérosité antérieure du tibia.

Le dentelé antérieur est également appelé grand dentelé. Le muscle dentelé est une large nappe musculaire située sur le côté de la cage thoracique, il est antagoniste aux muscles rhomboïdes.

Fonction et action  du dentelé antérieur :

Lorsque les épaules sont fixes, le dentelé antérieur maintient le bord de l’omoplate plaqué contre le thorax. Il attire l’omoplate en sonnette externe et en abduction.
Par exemple lors de la réalisation de pompes au sol il permet de maintenir l’omoplate collée au thorax. De plus, pour les actions des membres supérieurs qui demandent de la force le dentelé antérieur travaille en synergie avec le trapèze afin de stabiliser l’omoplate.
Le dentelé antérieur a également une fonction inspiratrice.

Insertion et terminaison du dentelé antérieur :

Le dentelé antérieur s’insère sur la face profonde de l’omoplate puis il s’enroule autour des côtes où il se termine sur les 10 premières côtes. Son glissement est rendu possible grâce à des plans cellulo-graisseux.

Le muscle deltoïde est situé à l’extérieur de l’épaule et est reconnu par sa forme triangulaire. Le muscle deltoïde a été nommé d’après la lettre grecque delta due à la forme similaire qu’ils partagent.

Les 3 faisceaux du deltoïde:

Le muscle deltoïde est construit avec trois grands faisceaux de fibres:

• Le deltoïde antérieur
• Le deltoïde moyen
• Le deltoïde postérieur

Ces fibres sont reliées par un tendon très épais et sont ancrés dans un canal en forme de V situé dans l’axe de l’humérus dans le bras.

Fonctions et actions  du deltoïde :

• Le muscle deltoïde est responsable de l’essentiel des rotation du bras et permet de garder les objets portés à une distance sûre de l’organisme.
• Il est également chargé de mettre en congruence le complexe articulaire de l’épaule.
• Le faisceau antérieur du deltoïde permet l’antépulsion et la rotation interne du bras.
• Le faisceau moyen du deltoïde permet l’abduction du bras.
• Le faisceau postérieur du deltoïde permet la rétropulsion du bras.

Insertion et terminaison du deltoïde :

• Le faisceau antérieur s’attache sur la clavicule, le faisceau moyen sur le bord externe de l’acromion et le faisceau postérieur sur l’épine de l’omoplate.
• Les trois faisceaux convergent pour se terminer sur la face externe de l’humérus sur la zone appelée « V deltoïdien »

Les blessures du deltoïde :

Les blessures à l’épaule sont courantes mais sont plus souvent en raison d’une atteinte des muscles de la coiffe des rotateurs que du deltoïde lui même.