On a tous tendance à prendre le prétexte du nouvel an pour prendre de bonnes résolutions, ces dernières sont souvent éphémères car trop difficile à tenir ! J’ai choisi de vous donner une liste de 10 bonnes résolutions qui pourront vous aider à mieux vivre tout en respectant la planète !
De quoi changer du traditionnel arrêt de la cigarette, moins manger ou faire du sport, non pas que ces objectifs soient mauvais, mais simplement parce qu’il me semble plus efficient de se donner des objectifs plus faciles à atteindre et ainsi éviter le découragement !!
Voici donc une liste non exhaustive de 10 bonnes résolutions qui pourraient bien changer votre quotidien !
1- Manger moins de viande
2- Ne plus utiliser les ascenceurs
3- Ne pas utiliser sa voiture pour les trajets inférieurs à 1 km
4- Méditer 10 minutes par jour
5- Instaurer une journée par semaine sans voiture
6- Manger le plus possible local et de saison
7- Éviter l’achat de produits jetables
8- Pratiquer et encourager le recyclage
9- Faire 30 minutes d’activité physique par jour
10- Cuisiner soi même et diminuer sa consommation de produits industrialisés
Maintenant à vous de piocher dans cette liste. N’hésitez pas à donner vos idées de bonnes résolutions dans les commentaires!
Et surtout n’oubliez pas de profiter de l’instant présent!! Bonne année 2013 à tous !!
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