La piloselle est une plante de la famille de l’artichaut et du pissenlit. D’ailleurs, la piloselle c’est le mix parfait entre l’artichaut et le pissenlit. Elle en réunie tous les bienfaits.
Petite présentation de la piloselle
La piloselle ne vous apportera rien niveau pilosité ! En fait, ce nom renvoie plutôt à la masse de poils qui recouvre la plante elle-même. On utilise la piloselle depuis le 16ème siècle pour ses vertus d’élimination. La piloselle pousse en Europe, en Asie et en Afrique du Nord.
Les propriétés de la piloselle
La piloselle a de nombreuses propriétés. Voici les principales :
- propriétés diurétiques
- réduction des oedèmes
- élimination de l’excès de sel (chlorure de sodium)
- aide la digestion
- propriétés antibiotiques
Piloselle: posologie
La posologie de la piloselle dépend de la forme sous laquelle on la prend :
En infusion : généralement pour une tasse de 250 ml, on fait infuser de 1 à 3 g de feuilles de piloselle pendant environ 8 minutes.
En gélules : les dosages varient selon les fabricants entre 200 et 325 mg/gélule. Respectez bien les doses prescrites.
Piloselle: contre-indications
La piloselle est bien tolérée par notre corps. Et cette plante n’a pas vraiment de contre-indications car on ne lui connait pas d’interactions avec des médicaments ou des plantes médicinales. Donc n’hésitez pas à utiliser la piloselle et faites-vous votre avis sur cette plante !
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